阳虚则体寒，寒则肿瘤易于形成。因此防癌(所有癌症)或防其复发，最好的方法是否就应是改变您的阳虚体质？
近期体质调查发现，阳虚体质人数直线上升。究其原因，先天因素是一方面，更多的因素可能来源于生活方式，如压力、疲劳、熬夜、空调房、冷饮、吃反季节蔬果等！
“阳虚”是应激轴功能减退了
中医临床发现，多数乳腺癌患者，或常年畏寒肢冷、四肢不温；或性格内敛、抑郁寡欢；或喜静恶动、不见阳光，凡此种种，均属中医阳气不足、阴寒过盛的表现。
患者为何会有如上症状？
中医认为：肾阳为一身元气之根本。肾阳不足则不能温煦周身，不能鼓舞气、血、津液之化生。故有“阳虚生内寒”之说。
现代医学呢？发现“阳虚”与应激轴功能减退有关。
临床观测，形寒肢冷的人，血清应激激素水平，如促肾上腺皮质激素、皮质酮、皮质醇、甲状腺素(T4)水平均显著降低。
人体中有一条应激轴，即“下丘脑-垂体-肾上腺”皮质轴。
在应激原的作用下，应激轴启动，释放出多种应激激素，促使人的心跳加快，心肌收缩力加强，向周围组织器官供应的血液增加；肺支气管扩张，肺泡通气量增加，氧的摄取更加充分；肝糖原和体脂分解加强，为组织细胞提供充分的能源物质；中枢神经系统的兴奋性提高，使机体警觉性加强，反应更加灵敏等。
为何阳虚患者怕冷？
寒冷也是应激原。如果应激轴的功能减退了，在寒冷的刺激下，血流仍不快，摄氧仍不多，影响代谢的糖皮质激素、甲状腺素等应激激素的分泌相应减少，为组织细胞提供的能源物质不充分，机体就很难暖和起来。
为何会“性格内敛、抑郁寡欢、喜静恶动”？
原因是，应激轴功能减弱，导致中枢神经系统的兴奋性不高；为组织细胞(包括肌肉的)提供的能源物质不充分。
“阳虚”会导致免疫力降低
阳虚证的人还容易生病，如有的人稍一受凉就感冒，往往反复发作、缠绵难愈。这又是为什么？
中医说：肾阳不足，则生命力减弱，卫外不固，则人不能御邪免病。故有“冬天不补肾阳，春天必发瘟病”之说。
而现代医学呢？发现阳虚证患者体内的“环核苷酸系统”发生了紊乱。
机体的一切生命现象都依赖细胞内外信息的传递和调控，而环核苷酸正是传递信息的信使。如果“信使”的功能紊乱了，细胞的生化代谢和生理功能自然也就紊乱了，病理的反应过程也就启动了。
医学还发现，患者体内免疫功能紊乱了。研究证实，肾阳虚型病人血清中致炎性细胞因子水平上调。而病人在使用温补肾阳的药后，症状迅速减轻，血象等随之明显好转。
再则，皮质酮能提高人体对各种不良刺激的抵抗能力。但是阳虚的人的皮质酮却因应激轴功能的减退，而分泌量减少了。
“阳虚证”是由“阳虚质”发展而来的。而阳虚体质的主要成因，是先天禀赋不足，或后天生活失养。
3“先天不足”易患乳腺癌
德国波恩大学儿童营养研究所的一个跟踪调查显示：“出生体重少于3000克的婴儿更易患乳腺癌”。
这个研究，说明乳腺癌和“先天不足”有一定的关系。
而中医认为：“肾为先天之本”。肾生精，先天不足，就会造成人的阳虚体质。
一位读者说：我5岁的女儿动不动就感冒发烧，现在又病了，开始一直发烧，吃药后烧退了，却又开始咳嗽、闹肚子，咳嗽好一点，又出现有痰的趋势······
这是一位阳虚亚健康的小女孩，原因是先天不足。
据她妈妈介绍，他们夫妻是晚婚，婚后拼命工作，想把经济基础打好些再要孩子，但却意外怀孕了，孕后反应很大，什么都不想吃，小女孩子出生时体重很轻。
准妈妈的《饮食指南》要求，“在计划怀孕前3个月—半年，就应该注意营养，做好营养储备”。原因是，一旦怀孕，小宝宝会发育得非常快，而孕早期，大多数孕妈妈会出现恶心、呕吐、食欲不佳等状况，如果没有好的营养储备，就会造成胎儿营养不良，致使孩子阳气先天不足。
现在孕妇《营养科学指南》尚没有普及，所以这位母亲造成的孩子的“先天不足”，不是个案。
国外研究人员则发现，目前在富裕国家，体重过轻的新生儿越来越多，原因之一，是一些母亲在孕期为了避免自身体重增加过多，而采取了节食措施。
再则，人的身体由父母之“精气”结合而化生，若父母之“精气”原本不足，或育胎之时“精气”缺乏，就会导致其孩子生来体质差。
这种情况常出现在母亲多产后再次怀胎(现在多产的不多，但多次流产的不少)，或父母年老而有子(过分追求晚婚者当注意)，或父母体质原本就差的人。
一位乳腺癌患者告诉记者，母亲怀她时，处战争环境，母亲身体虚弱，且营养很差。
80后白领成乳腺癌高危人群
江苏乳腺癌高发年龄是41岁-50岁，但目前乳腺癌患者中也有不少“80后”的。“80后”白领成为乳腺癌高危人群的主因，在于其不良的生活方式。
白领女性，生活压力比较大，心情总是处于焦虑或抑郁状态；多数长期不运动，每天在室内工作，又不注意防晒，所以很少接触到阳光；一到夏天就待在空调房里，还爱吃冷饮等，这些都会导致阴气太盛，阳气不足。
为何“心情不好”，会导致阳气不足？
中医认为，人的七情分阴阳，喜属阳，悲属阴。情绪低落与沮丧，或思虑过度等，均会消耗人体内的阳气。
现在白领一般“进则打电脑，出则开汽车”。
中医认为，动则生阳。身体运动过少，不利于激发和维持身体的阳气。
现代医学呢？美国国家癌症研究所的科研人员，对3万多名绝经妇女进行了长达11年的跟踪研究，结论是，大运动量锻炼，会减少致癌因素，并避免慢性炎症，从而降低了患乳腺癌的风险。大运动量的锻炼包括快走、打网球、跳健美操、在野外骑自行车和跳舞等体育活动。
更多的研究证实，一个女性在幼年期的体育运动，可大大降低成年后发生乳腺癌的风险。
现在人们以白为美，注意防晒，很少接触到阳光。
中医认为：百会穴位于头顶正中，让阳光洒满头顶，可以通畅百脉，调补阳气。
现代医学呢？多项试验表明，乳腺细胞可以将维生素D转化成一种具有抗癌属性的激素。因此多晒太阳，可显著降低罹患乳腺癌的风险。
我们的身体好比银行，阳气是货币。不良生活方式，让阳气今天透支一点，明天透支一点，日积月累，银行就干了。所以有专家说，现在的白领(包括男性)，80%的人阳气不足。
阳虚证患者“一派寒凉”
先天和后天因素造成的“阳虚质”，是指阳气不足，以虚寒现象为主要特征的体质状态，属亚健康状态。那虚到何样程度，才算是“阳虚证”呢？
一位患者说：“我特别怕冷，现在都盖两个被子了，穿的也比别人厚，可就是觉得冷，总是手脚凉凉的。”
一位说：“我夏天也怕冷，在空调房里时，别人只觉凉快，我却觉得冷，时间稍长就手脚冰凉。到冬天，身上就好像从来没热过，穿得再厚也是一样。”
一位说：“我在夏天不敢喝冷水。一年四季四肢冰凉，全身上下都怕冷，特别是腰背部像背着个冷水袋似的。”
阳虚证的人，常年畏寒肢冷(重者夏天也凉)的同时，其面相是唇色较淡，面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮；形体虚胖；精神上表现为神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；还伴有腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软、小便清长，夜尿频多，五更腹泻，或者便秘；以及女性痛经，性欲减退、宫冷不孕、白带清稀。男子则是阳痿。
有的患者还表现为：易腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；易过敏等。
“阳虚证”的朋友要小心了，因为“阳虚则体寒，寒则肿瘤易于形成”！
护卫“阳气”可防病未然
医学进步，已让80-90%的早期乳腺癌可被治愈了，但要早期发现，谈何容易？所以最好还是沿用我们老祖宗的哲学“防病未然”，即，不要透支自己的阳气。
所有女性，都要有严防自己成为阳虚患者的意识，因为乳腺癌是雌激素依赖性的癌症，即，乳腺组织的恶变或者癌细胞的扩散蔓延，需要依靠体内分泌的雌激素。阳虚患者多有体内“雌激素不平衡或不稳定”的临床表现，而这正是乳腺癌的发病诱因。
女性年过30岁，就要防乳腺癌了。研究证实：年过30岁以上的女性，乳腺癌发病率呈直线上升趋势。原因是，“人过三十天过午”，人的身体机能(阳气)开始进入衰退的状态，喜欢在阴寒环境中生长的肿瘤，就很可能开始冒芽生长了。
如何防癌(所有癌症)于未然？用“健康的生活方式、适度的食补和中医药的辅佐帮助”，来护卫好阳气！
朋友(包括男性)，中医养生理论是“秋收冬藏”，现在已到护卫阳气的最好季节！
