孩子是祖国的花朵，要孩子就要做好充分准备，“没有优良的种子，肥沃的土地，它怎么能长成一棵参天大树。”土地——女性的子宫，种子——男性的精子，生个小孩子好不好各占50%。所以怀孕前一定要做一个好的检查，妇性检查妇科病，男性检查生理机能及精子的质量，同时要有6个月左右的准备，进行自身身体的调养。我们没有权力选择父母，但我们有权力选择好宝宝，选择的好宝宝就要有一份知识。有知识才有选择权。　　　男性：蛋白质要充足，让精细胞有活力，存活得更长久。钙镁对于男性来说，就像发动机的功能，它能让精子跑得更快更长久。女性一个月才排1-2个卵子，精子无数个，如何才能优胜呢，那就是营养蛋白质和钙、镁要充足。

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